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糖尿病と生活習慣

糖尿病の予備軍とは血糖値の数値が高いけれど尿糖が必ずしも出ているわけではない状態をしめしているようなのです。尿糖が出たり出なかったりする段階ではまだ糖尿病であるといった診断がなされないことから、糖尿病予備群、境界型などといった形で、糖尿病の予防が促されるようなのです。糖尿病の予防には、運動面、食事面からのアプローチが必要とされ、それまでの生活習慣の見直しが必要とされてくるようです。糖尿病はそのまま放置いたしますと、場合によっては命に関わるような合併症を引き起こすとされ、一度糖尿を発症したら一生のお付き合いになる覚悟が必要とされてくるようなのです。生活習慣病とも言われる「糖尿病」は、まさに生活習慣を見直すことがその予防につながってくるとされているようです。